Dicas para líderes de torcida

Começando como líder de torcida? Aqui estão algumas dicas básicas para você começar.

Começando como líder de torcida? Aqui estão algumas dicas para colocá-lo no caminho certo.

A torcida é muito mais do que pular para cima e para baixo agitando poms poms enquanto soletra o nome do seu time. As líderes de torcida precisam estar em forma, fortes, ágeis, entusiasmadas e, acima de tudo, confiantes em sua capacidade de dar um bom show.

Alongar-se

As líderes de torcida precisam ser flexíveis e, idealmente, devem ter a elasticidade próxima à de uma ginasta. Certifique-se de trabalhar em sua flexibilidade alongando-se diariamente. Você pode até fazer isso enquanto assiste à TV, para que não tome muito do seu tempo ou interfira na sua rotina diária. Para mais dicas sobre como se preparar, confira nossa Introdução à Cheerleading.

Continue sorrindo

Uma boa líder de torcida estará sorrindo mesmo quando seu time perde. Não importa o quão ruim seja o desempenho de sua equipe ou quão difícil seja a façanha que você está realizando, lembre-se de sorrir. Pratique suas saudações e rotinas em um espelho de corpo inteiro para que você possa controlar suas expressões faciais.

Cante em movimento

Você precisa aproveitar ao máximo sua flauta se quiser ser uma grande líder de torcida. Não adianta ser um grande motor se você não grita seus aplausos. Pratique sua torcida enquanto executa suas rotinas – é mais difícil do que você pensa. Basta perguntar a Beyoncé. Para melhorar sua performance, considere usar roupas de cheerleading adequadas.

Gravar e reproduzir

Faça um vídeo de um amigo mostrando suas habilidades de líder de torcida. Isso permitirá que você dê uma olhada em suas habilidades e veja quais áreas precisam ser melhoradas. Você pode então fazer as correções necessárias e gravar a si mesmo novamente. Esta é uma boa maneira de permitir que você veja sua própria melhora e irá mantê-lo motivado. Para entender melhor os termos usados, veja nosso artigo sobre termos básicos da torcida.

Apertado e estalado

Mantenha seus movimentos firmes e encaixe-os no lugar. Os movimentos de uma boa líder de torcida são sempre firmes e rígidos, não soltos e instáveis. Ao bater palmas, os braços devem estar na frente do rosto (na altura do nariz) e não devem ultrapassar os ombros no lançamento.

Falar por falar

Cheerleading tem um vocabulário próprio, então é melhor você começar do zero com todos os termos de todos os movimentos o mais rápido possível. Você causará uma boa impressão no seu treinador e nas outras líderes de torcida se souber o que você faz com o lançamento da cesta e o cupie com a pegada.

Prepare-se para uma apresentação pública

Se você nunca se apresentou em público, é hora de começar agora. Comece realizando seus movimentos na frente de amigos e familiares para que você se acostume com as pessoas olhando para você. Quando você chegar para o primeiro treino, já deve estar um pouco mais acostumado com apresentações públicas.

Evite riscos

Não faça nada com o que não se sinta confortável. É claro que esteja preparado para tentar as coisas, mas não seja forçado a fazer nada que ainda não tenha feito ou que considere arriscado demais para o seu nível de experiência. Um bom treinador não espera que você faça nada que ele não ache que você é capaz de realizar.

Renúncia assinada

A torcida pode ser um esporte perigoso, então certifique-se de que toda a papelada necessária esteja em seu lugar. Você deverá preencher uma renúncia assinada e um formulário de permissão (dependendo da sua idade) antes de ser autorizado a participar. Além disso, deve haver algum tipo de seguro para cobri-lo no caso de um acidente infeliz.

Não entre em pânico

Lembre-se de que a função de líder de torcida é, antes de tudo, ser divertida. Sim, existem competições nas quais você pode participar e as expectativas dentro do seu grupo de líderes de torcida podem ser altas, mas sempre certifique-se de que, se cometer um erro, você simplesmente escolha o próximo movimento. Sempre continue.